Sobre este episodio
¿Te gustaría cerrar tu día con gratitud? En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos con ejercicios de respiración y reflexiones para abrazar esos momentos por los que puedes agradecer. Reconoce todo lo bueno que ya existe en tu vida y permítete soltar el peso del día. Es momento de descansar.En este episodio hablamos de:Practicar la gratitud al final del día.Soltar el peso de las preocupaciones.Reconocer y valorar tu crecimiento.—Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:???? Instagram ? https://www.instagram.com/despertandodurmiendo???? Youtube ? https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast ???? TikTok ? https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo--??????Únete a nuestro Tanqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Durmiendo Podcast a otro nivel aquí: https://www.tranquiclub.dudasmedia.com--?Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com???? Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Sergio VenegasGuion: Ana Paula ChávezDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Maite Pacheco, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Dina Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
