Sobre este episodio
En este episodio de Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre el poder de soltar y decir adiós. A través de ejercicios de respiración y visualización, te invitamos a dejar ir aquello que no puedes controlar y a enfocarte en tu bienestar. Es momento de liberar lo que no es para ti y fortalecer tu amor propio en el proceso.En este episodio hablamos de:Reflexiones sobre el poder de soltar.Ejercicios para liberar expectativas.Priorizar tu bienestar emocional.—Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:???? Instagram ? https://www.instagram.com/despertandodurmiendo???? Youtube ? https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast ???? TikTok ? https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo--??????Únete a nuestro Tanqui Club, un espacio en el que encontrarás contenido y herramientas exclusivas, podrás pedir episodios personalizados y escuchar nuestros episodios sin anuncios. Empieza a llevar tu experiencia en Durmiendo Podcast a otro nivel aquí: https://www.tranquiclub.dudasmedia.com--?Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com???? Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: despertandopodcast.com/suscribeteVoz: Sergio VenegasGuion: Ana Paula ChávezDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Maite Pacheco, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Dina Macias Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
